Flight App, η ευγένεια του Ιδρύματος VALK: Το εν πτήσει θεραπευτή.
Ποτέ δεν είναι μόνος του με το φόβο σας φέρουν. Η VALK Flight App θα σας καθοδηγήσουν μέσα από δύσκολες στιγμές που φέρουν. Είτε πρόκειται για εβδομάδες ή μήνες πριν από το ταξίδι σας, λίγο πριν την πτήση σας, στο αεροδρόμιο ή στο αεροπλάνο: Με αυτό το app σας θεραπευτή στη διάρκεια της πτήσης είναι μαζί σας σε όλη τη διαδρομή. Η εφαρμογή που παρέχει με τα γεγονότα, έτσι ώστε το μυαλό σας σταματά σας λέει τα πράγματα που σας κάνουν να φοβάστε, με ασκήσεις για να μειωθεί το επίπεδο στρες σας, χρήσιμες συμβουλές και μια ειδική επιλογή κουμπί πανικού.
Η εφαρμογή βασίζεται σε επιστημονικά ερευνηθεί μεθόδους θεραπείας που χρησιμοποιείται από το Ίδρυμα VALK κατά τη διάρκεια των τακτικών συνόδων θεραπευτική εκπαίδευσή τους.
Το Ίδρυμα VALK έχει ποσοστό επιτυχίας 98% και είναι ένας μη-κερδοσκοπικός οργανισμός.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Flight App κατά τη διάρκεια της πτήσης με το τηλέφωνό σας σε λειτουργία αεροπλάνου. Μετά τη λήψη του app δεν χρειάζεστε μια σύνδεση στο Internet.
Το κύριο μενού περιλαμβάνει:
Η πτήση, τα γεγονότα, τεχνικές χαλάρωσης, το κουμπί πανικού και περαιτέρω πληροφορίες.
Η πτήση
Εδώ μπορείτε να βρείτε πληροφορίες και συμβουλές σχετικά με το τι μπορείτε να κάνετε πριν από το ταξίδι σας, ό, τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια της απογείωσης, της πτήσης κρουαζιέρας, αναταράξεις και την προσγείωση.
Τα γεγονότα
Εδώ μπορείτε να βρείτε μεταξύ άλλων: στοιχεία σχετικά με πτήσεις (ένα γήπεδο μίνι-αεροπορίας), σημαντικά στατιστικά στοιχεία, πληροφορίες σχετικά με τις επιπτώσεις του φόβου, καθώς και συμβουλές για την ευημερία σας κατά τη διάρκεια της πτήσης.
Τεχνικές χαλάρωσης
Αυτό το τμήμα σας προσφέρει ένα κείμενο και μια ηχητική έκδοση ενός άσκηση χαλάρωσης.
Το κουμπί πανικού
Όταν είστε πολύ φοβισμένος, το κουμπί πανικού μπορεί να βοηθήσει. Με το πάτημα του κουμπιού πανικού που ενεργοποιεί αμέσως ένα ηχητικό μήνυμα και ένα θεραπευτή σας βοηθά να μειώσετε τα επίπεδα της έντασης σας.
Πληροφορίες
Το Ίδρυμα VALK είναι μια συνεργασία μεταξύ της Air France KLM, Transavia, Arkefly, Martinair, το Πανεπιστήμιο του Leiden και Αεροδρόμιο Schiphol του Άμστερνταμ. Το ινστιτούτο ιδρύθηκε το 1989 και αντιμετωπίζει τους ανθρώπους με το φόβο της πτήσης και των σχετικών καταγγελιών, με βάση τα έτη της επιστημονικής έρευνας. Μαζί με το Τμήμα Κλινικής Ψυχολογίας και Υγείας του Πανεπιστημίου του Leiden, το Ίδρυμα VALK κάνει σε εξέλιξη έρευνα για τη θεραπεία του φόβου της πτήσης. Μαζί με άλλα πανεπιστήμια και εγκαταστάσεις επεξεργασίας που εκτελούν διεθνείς έρευνες σχετικά με το θέμα του φόβου της πτήσης.